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請問,七支坐法是左包右腳,還是右包左腳?

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浪花

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樓主
發(fā)表時間 2013-7-1 13:35 回帖獎勵 |閱讀模式
如題,有坐過的說:你是哪種?
左包右,還是右包 左,有區(qū)別嗎,
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洋流

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沙發(fā)
發(fā)表時間 2013-7-1 17:17
這張圖很詳盡,是正常的坐姿,可參考。兩條腿哪在內(nèi)、哪在外,無妨,初學打坐,可以經(jīng)常調(diào)換。打坐的目的是修心,不是為了坐而坐,所以坐姿是次要的,懂得調(diào)心的方法才是最要緊的。

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煙波釣叟

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板凳
發(fā)表時間 2013-7-1 18:33

七支坐法是修行中的基礎(chǔ)身印或體位…首先應把如法作為基本規(guī)矩,然后才可能或允許之后思想…

如果習慣于左上盤或右上盤,那么站在某修行角度,應允許習慣改變,允許拋棄習氣,允許變化調(diào)適…

如果基于身體養(yǎng)生修行,應不執(zhí)著于某個姿勢,并且通過變換或調(diào)適體位來作為身體通絡(luò)適應等作用…

如果基于思維智慧修行,那么除了前面所說的,所有體位是具有象征意涵,應了解修法中右上或左上盤的某些象征意涵,依循修法所意涵,體位即是身印,身印是一種被賦予,所以各種身印就象各種手印都各有相異意旨意趣,需要通過了解獲知而進行修持…

如果基于密法,除可議可談,還有不可思議之密趣,依循修法而行…
所有的體位或姿勢都應被允許,所謂被允許,即所覺知,能所覺知…

作一個明白人,不如做人清白
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北冰洋

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地板
發(fā)表時間 2013-7-9 14:16

建議網(wǎng)上下個南師的“如何靜坐”的視頻學習一下。

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